Y estaba solo...

Despertó en la habitación de un hospital... Y estaba solo.

Miró a su alrededor y vio en la cama de al lado a otro enfermo grave. Aunque estaba acompañado... se sentía solo.

Vio entrar y salir médicos y enfermeras con prisas y sin pronunciar palabra alguna... Y se sintió más solo.

Los entendidos dicen que la soledad es como una experiencia subjetiva personal que se produce cuando no estamos satisfechos con nuestras relaciones porque son pocas o porque no son como desearíamos.

Soluciones para combatir la soledad:

1- Dejar de creer que la soledad no tiene solución.

2- Intentar superar la soledad a partir de nuestra manera de pensar, de creer y de esperar.

3- Abandonar nuestra actitud siempre pasiva. O sea: Esperarlo todo de los demás.

4- No esperar que sean los otros quienes den el primer paso y se acerquen a nosotros para solucionarnos el problema de la soledad.

5- La persona sola debe intentar dar el primer paso y atreverse a acercarse a los demás.

6- Hemos de abandonar los tics de persona mimada para ir a los demás.

7- Tener una vida espiritual: de fe y de esperanza y de caridad.

8- Establecer relaciones: sentir interés por los demás, escucharles ayuda.

9- Recibimos de los otros el trato que les damos.

Alimbau, J.M. (1998).  Palabras para momentos difíciles. Barcelona: Ediciones STJ.