Despertó en la habitación de un hospital... Y estaba solo.
Miró a su alrededor y vio en la cama de al lado a otro enfermo grave. Aunque estaba acompañado... se sentía solo.
Vio entrar y salir médicos y enfermeras con prisas y sin pronunciar palabra alguna... Y se sintió más solo.
Los entendidos dicen que la soledad es como una experiencia subjetiva personal que se produce cuando no estamos satisfechos con nuestras relaciones porque son pocas o porque no son como desearíamos.
Soluciones para combatir la soledad:
1- Dejar de creer que la soledad no tiene solución.
2- Intentar superar la soledad a partir de nuestra manera de pensar, de creer y de esperar.
3- Abandonar nuestra actitud siempre pasiva. O sea: Esperarlo todo de los demás.
4- No esperar que sean los otros quienes den el primer paso y se acerquen a nosotros para solucionarnos el problema de la soledad.
5- La persona sola debe intentar dar el primer paso y atreverse a acercarse a los demás.
6- Hemos de abandonar los tics de persona mimada para ir a los demás.
7- Tener una vida espiritual: de fe y de esperanza y de caridad.
8- Establecer relaciones: sentir interés por los demás, escucharles ayuda.
9- Recibimos de los otros el trato que les damos.
Alimbau, J.M. (1998). Palabras para momentos difíciles. Barcelona: Ediciones STJ.